Jean Fourche x La Ligue Contre le Cancer
Réduire les risques de cancer
L’activité physique régulière peut diminuer le risque de certains cancers, en particulier ceux du sein et du côlon.
La sédentarité est liée à : 18% des cancers du côlon chez les hommes et 20% chez les femmes, 21% des cancers du sein et 26% des cancers de l’endomètre.
Alors chez Jean Fourche, on se dit qu’on se bouge le … mollet.
Améliorer le rétablissement
Ce n’est pas tout, bouger est aussi bénéfique pendant et après la maladie !
L’activité physique a un effet protecteur sur la prévention des cancers, elle améliore la tolérance aux traitements et diminue le risque de récidives.
30 minutes par jour
Bouger 30 minutes par jour, c’est l’équivalent de la plupart des trajets domicile-travail des cyclistes.
Le vélo (en plus d’être pratique, économique et écologique) peut protéger nos proches, nos clients et nos collaborateurs.
Pédaler est un super moyen d’éviter la sédentarité.
Ce n’est évidemment pas le seul : marcher tous les jours, privilégier les escaliers ou même danser dans son salon, sont d’excellents moyens de prévenir les maladies chroniques.
